De qué va esto del Coaching

¿De qué va esto del Coaching?

Programa radiofónico GENTE BRILLANTE conducido por Rosa Quintana, que tuvo lugar en Madrid en Mayo de 2018. Con las intervenciones de Enrique Jurado, Vicky Murcia, Begoña Martín y, como ‘Coach de la semana’ Matilde Pastor. Escúchame hablar de autenticidad, esencia, niño interior y, descubre el ‘momento ahá’ (minuto 41.29)

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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

 

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Qué es ser feliz en el trabajo’

¿Qué es ser feliz en el trabajo?

Ser feliz en el trabajo existe, está de moda y está ligado a saber cuál es el valor de mi felicidad, definir qué necesito y, sobre todo saber, cómo lograrla.

La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada. La felicidad suele ir aparejada a una condición interna o subjetiva de satisfacción y alegría. – https://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad

Mo Gawdat (exdirectivo de Google) hace una definición intercultural de la felicidad muy eficaz, con algo más que reminiscencias del budismo. Según él, la fórmula matemática de la felicidad es mayor o igual que tu percepción de los acontecimientos de tu vida, menos las expectativas relativas a tu comportamiento.  https://www.businessinsider.es/como-ser-mas-feliz-segun-mo-gawdat-exdirectivo-google-190712

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Coaching para Ser Auténtica ‘No has nacido para seguir al rebaño: el poder del coaching ejecutivo’

No has nacido para seguir al rebaño: el poder del Coaching Ejecutivo

El poder del Coaching Ejecutivo marca esa diferencia entre un directivo líder y ser jefe. La aportación del coaching ejecutivo a una empresa se basa en cuatro tipologías (El gran libro del coaching):

  • Coaching para las técnicas/habilidades: Se aprenden técnicas, habilidades y perspectivas específicas durante un periodo de varias semanas o meses. Enfocado a un proyecto o tarea actual.
  • Para el rendimiento: Se centra en la eficacia del ejecutivo en su cargo actual y puede implicar competencias de gestión o liderazgo tales como la visión comunicativa, la creación de equipos o la delegación.
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Coaching para Ser Auténtica ‘La voz de dentro te dice: busco Coach’

La voz de dentro te dice: busco Coach

La voz de dentro te dice: busco coach. Busco el mejor coach, un coach personal, un coach laboral, un coach en Madrid… o donde sea. No sé tú, yo durante años no he sabido qué necesitaba. Buscaba y no sabía ni qué, ni cómo, ni para qué. Sólo sabía o sentía que la vida intentaba decirme algo y no hablábamos el mismo idioma.

A lo mejor tu trabajo no te gusta, si es tu caso, ¿Qué querrías?

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Coaching para Ser Auténtica ‘La vida es una mierda’

La vida es una mierda

Sí, a veces la vida que nos toca vivir es una mierda. La vida es una mierda porque un día te das cuenta que tu madre quería tener una hija rubia con bucles y, tú eres morena con el pelo liso. Relájate, hagas lo hagas no cumplirás sus expectativas. Acepta.

Aunque ahí no acaba la cosa. Pasan los años… y, un lunes te levantas y tu marido se ha liado con otra. Bueno…, es pura mala suerte, siempre podría ser peor, y sigues adelante. Fluye.

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Coaching para ser Auténtica y ‘cómo sobrevivir en un trabajo aburrido’

¿Cómo sobrevivir en un trabajo aburrido?

¿Tu trabajo es aburrido? o ¿Tu trabajo te aburre? La fórmula mágica es obvia: ‘cambia de trabajo’.

Si fuera tan sencillo, todos lo haríamos.  Si estás pensando ¿Cómo lo hago? Lo ideal es seguir una ruta.

¿Qué te impide cambiar?

Recuerda, estamos aquí para vivir (no para sobrevivir)

Ahí empezarán a surgir tus: ¿dónde? ¿cómo? Uff, lo intento, y nadie me llama ¡como si fuera tan fácil! soy mayor..  ¿a dónde voy a ir? hay muchas personas con mejor curriculum que yo … etc.

Aquí aparece tu: ¡Virgencita, virgencita que me quede como estoy! …

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Coaching Ejecutivo Auténtico

Coaching Ejecutivo Auténtico

A través del Coaching buscamos soluciones efectivas a nuestros asuntos personales y profesionales. En definitiva, trabajamos cómo desarrollar el talento individual y nuestras competencias dentro de las organizaciones.

Si bien es cierto que a veces en las empresas no se tienen en cuenta las “Leyes Sistémicas” y es importante saber que aunque no las conozcamos éstas actúan igualmente (jerarquía, orden, equilibrio, permanencia..).

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Coaching Ejecutivo Sistémico

Coaching Ejecutivo Sistémico

La situación actual, las absorciones y fusiones difíciles, el aumento de la exigencia de resultados y los recortes de plantillas, nos han llevado a un incremento del nivel de exigencia a los directivos y mandos intermedios de las empresas.

Esta situación está acarreando altos niveles de estrés, desmotivación y una merma sostenida de las capacidades personales.

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