Pregúntame cómo y la pareja

Pregúntame cómo y la pareja
En el "Pregúntame y ¿Cómo lo hago?" de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado con 'la pareja 'y, principalmente para la 'ruptura de pareja'.
  • ¿Cuál es tu aprendizaje? (vivir sol@, quererte más, independencia...)
  • Trabajar tu independencia, confianza y seguridad.
  • ¿Realmente eras feliz o estabas acomodad@?
  • ¿A qué tienes miedo? (soledad...)
  • ¿Tu relación era equilibrada? (dar/pedir/recibir)
Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Déjame un comentario o mándame un privado www.matildepastor.org ¡Nos vemos pronto! 🙋‍♀ ¡Cuídate mucho! Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Pregúntame cómo y la familia

🔝Pregúntame cómo y la familia
La familia. 👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👦👨‍👦👩‍👧 Te dejo mi nuevo video con 5 claves que he vivido en 1°persona y que me han ayudado. Si quieres que hable de algún tema y te dé claves para ser feliz. Déjame un comentario o mándame un privado en matildepastor.org. ¡Nos vemos pronto! 🤗 ¡Cuídate mucho! Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

De qué va esto del Coaching

¿De qué va esto del Coaching?
Programa radiofónico GENTE BRILLANTE conducido por Rosa Quintana, que tuvo lugar en Madrid en Mayo de 2018. Con las intervenciones de Enrique Jurado, Vicky Murcia, Begoña Martín y, como 'Coach de la semana' Matilde Pastor. Escúchame hablar de autenticidad, esencia, niño interior y, descubre el 'momento ahá' (minuto 41.29) https://youtu.be/vXnepNQq_K0 Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.      

Pregúntame cómo

Te preguntarás, y ¿Cómo lo hago?
'Pregúntame cómo' son vídeos en los que quiero compartir CONTIGO 5 claves que he vivido en 1°persona y que me han ayudado sobre temas concretos que me habéis preguntado: ruptura de pareja, acoso laboral, abuso de poder, relación con tu familia, ser madre sola, chantaje emocional ... Si quieres que hable de algún tema y te dé claves para ser feliz, déjame un comentario o mándame un privado a matildepastor.org ¡Nos vemos pronto! 🤗 ¡Cuidaros mucho! Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.  

Coaching para Ser Auténtica ‘Qué es ser Auténtica y ejemplos’

¿Qué es ser Auténtica y ejemplos?
¿Qué es ser Auténtica? Y más concretamente ¿Qué hace a una persona verdaderamente auténtica? En alguna ocasión he escuchado como se habla despectivamente de la autenticidad asociándola a la libertad de decir lo que uno quiera. Y, nada más lejos de la realidad.
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Coaching para Ser Auténtica ‘ideas para disfrutar tu vida, el cómo y las técnicas’

Ideas para disfrutar tu vida, el cómo y las técnicas...
Las ideas para disfrutar tu vida, el cómo, o las técnicas para lograrlo están condicionadas por lo que haces y por las situaciones que vives. En ocasiones, la vida no es agradable. El camino puede hacerte vivir malos momentos.  Si pierdes confianza o seguridad en ti, necesitas cambiar. ¡Inténtalo! Aprende a soltar. Sin darte cuenta pones el foco en situaciones y las atraes...
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Coaching para Ser Auténtica ‘La voz de dentro te dice: busco Coach’

La voz de dentro te dice: busco Coach

La voz de dentro te dice: busco coach. Busco el mejor coach, un coach personal, un coach laboral, un coach en Madrid... o donde sea. No sé tú, yo durante años no he sabido qué necesitaba. Buscaba y no sabía ni qué, ni cómo, ni para qué. Sólo sabía o sentía que la vida intentaba decirme algo y no hablábamos el mismo idioma.

A lo mejor tu trabajo no te gusta, si es tu caso, ¿Qué querrías?

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Coaching para Ser Auténtica ‘Cambiar de vida desde la serenidad interior’

¿Cómo cambiar de vida desde la serenidad interior?

La serenidad es aquella actitud de las personas de responder ante cualquier evento o situación sin dejarse arrebatar por sentimientos o emociones. (https://es.wikipedia.org/wiki/Serenidad)

Cambiar de vida desde la serenidad interior parece sencillo decirlo y complejo lograrlo. ¿Cómo hacerlo si las circunstancias nos ponen en un trampolín de salida hacia lo desconocido? Da lo mismo si el cambio es por una enfermedad, un despido, un divorcio… o lo que sea que nos toque vivir.

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Coaching para ser Auténtica y ‘cómo sobrevivir en un trabajo aburrido’

¿Cómo sobrevivir en un trabajo aburrido?

¿Tu trabajo es aburrido? o ¿Tu trabajo te aburre? La fórmula mágica es obvia: ‘cambia de trabajo’.

Si fuera tan sencillo, todos lo haríamos.  Si estás pensando ¿Cómo lo hago? Lo ideal es seguir una ruta.

¿Qué te impide cambiar? Recuerda, estamos aquí para vivir (no para sobrevivir)

Ahí empezarán a surgir tus: ¿dónde? ¿cómo? Uff, lo intento, y nadie me llama ¡como si fuera tan fácil! soy mayor..  ¿a dónde voy a ir? hay muchas personas con mejor curriculum que yo … etc.

Aquí aparece tu: ¡Virgencita, virgencita que me quede como estoy! ...

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Coaching para ser Auténtica ‘Asignatura pendiente’

¿Eres tu asignatura pendiente?

A veces descubrimos que nosotros mismos somos nuestra asignatura pendiente. Si éste es tu caso, la manera más fácil para obtener respuestas es empezar con lo que ya sabes o conoces de forma consciente.

Elabora una lista de todos los aspectos que te agradan y los que te desagradan. ¡Apúntalos!

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