El paraíso te espera ¡Vacaciones!
A veces nos pasamos el año esperando las vacaciones y nos podemos encontrar con situaciones como que lo reservado no sea como esperábamos, que nos pongamos enfermos, nos roben, que el clima no nos acompañe o bien con problemas con la pareja o acompañantes.
En ocasiones arrastramos las situaciones y ponemos todas nuestras expectativas en estos días y, cualquier contratiempo, nos lleva a un estado emocional que no ayuda a que disfrutemos el momento. Son días para prestar atención a la comunicación sincera, auténtica y generosa.
Descubre 8 claves para poner en práctica que serán tus aliadas para disfrutar del paraíso que esperas:
- Acepta que desconectar del trabajo o la rutina nos lleva algunos días.
- Elige un destino que te apetezca. Durante todo el año prestamos atención al entorno y les dedicamos tiempo, ahora es importante que disfrutes tú.
- Aunque viajes acompañado o en pareja reserva tiempo individual donde puedas disfrutar de tus aficiones (leer, caminar, deporte…).
- No idealices las vacaciones evitará la llegada de la frustración.
- Sé flexible. Tendemos a considerar que lo que sentimos o percibimos es lo normal.
- Improvisa para resolver con éxito los problemas o conflictos que puedan surgir.
- Intenta evitar el acceso al mail y al móvil. El trabajo y las redes sociales seguirán ahí donde las dejaste.
- Practica el pensamiento positivo.
¡Aléjate del mundo virtual!
Recuerda que ante cualquier situación imprevista, si tiene solución hazlo y, si no, déjalo pasar.
Deja para la vuelta el síndrome post-vacacional, las obligaciones y las exigencias. Ya sabemos que es un malestar que dura unos días, no le demos importancia.
¡El paraíso te espera! ¡Nos vemos a tu vuelta!
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