Pregúntame cómo despido laboral

13 noviembre, 2018
, , , , , , , , , , , , , , Análisis Transaccional, Coach, Coaching Personal, Coaching Sistémico, Comunicación No Violenta, Constelaciones Familiares, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica
Pregúntame ¿cómo? Seguir adelante después de un despido laboral

En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado a “seguir adelante después de un despido laboral”.

Si es tu caso ¿Cuéntame cómo lo hiciste?

Y, si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Déjame tu comentario aquí o mándame un privado a www.matildepastor.org

¡Nos vemos pronto! 🙋‍
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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Auténtica filosofía, desnúdate y sé vulnerable’

29 octubre, 2018
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Coach, Coaching Personal, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica 2
Auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable

La auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable según René Brown está en el poder del coraje, la dignidad, la vergüenza y, en el valor de la imperfección.

Nos asusta mostrarnos vulnerables porque vivimos en una sociedad competitiva y que premia la perfección o ser exitoso asociado a un buen coche, trabajo, casa … Hacemos todo lo posible por aparentar y enseñar a los demás que somos personas felices y con éxito. Parece como si ser compasivos o amables con nosotros mismos estuviera desvalorizado.

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Pregúntame cómo chantaje emocional o maltrato

17 octubre, 2018
, , , , , , , , , , , , , , , , Análisis Transaccional, Coach, Coaching Personal, Coaching Sistémico, Comunicación No Violenta, Constelaciones Familiares, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica
Pregúntame ¿cómo? Hablamos de chantaje emocional o maltrato
En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado a entender y dar el paso para salir de una situación en la que sufres “chantaje emocional o maltrato”. 😁
Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Mándame un privado por aquí o a www.matildepastor.org
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Pregúntame cómo ser madre divorciada o sola

1 octubre, 2018
, , , , , , , , , , , , , , , , Análisis Transaccional, Coach, Coaching Personal, Coaching Sistémico, Comunicación No Violenta, Constelaciones Familiares, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica
Pregúntame ¿cómo ser madre divorciada o sola?

En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado a ser madre divorciada o sola y, ¡no morir en el intento!”.

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Cambiando el mundo con la PNL original

19 septiembre, 2018
, , , , , , , Coach, Programación Neurolingüistica 2
Cambiando el mundo con la PNL original

La PNL es una de mis pasiones y, además, una potente y eficaz herramienta con la que ayudo a otras personas.

La PNL cambia tu vida. No es magia aunque sí es mágica ☄

Os dejo el enlace al programa 3 de ‘Cambiando el mundo con la PNL original’ en el que cuento mi experiencia de aprendizaje y vivencia de la PNL de la mano de uno de sus co-creadores (R. Frank Pucelik).

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Coaching para Ser Auténtica ‘5 Reglas para ser feliz con la vuelta al cole’

3 septiembre, 2018
, , , , , , , , , , , , , , , Coach, Coaching Personal, Inteligencia Emocional
5 Reglas para ser feliz con la vuelta al cole

Las 5 reglas para ser feliz con la vuelta al cole por suerte cada año son las mismas. Se acaban las vacaciones, volvemos a la rutina, al trabajo, a los horarios, al colegio, a la disciplina… o lo que viene a ser a ‘nuestra realidad’. ¡Bienvenido a tu vida!

La vuelta forma parte del proceso de la vida que vives y cuanto antes lo asumas, mejor.

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Pregúntame cómo ser más feliz en tu día a día

28 agosto, 2018
, , , , , , , , , , , , , , Análisis Transaccional, Coach, Coaching Personal, Coaching Sistémico, Comunicación No Violenta, Constelaciones Familiares, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica
Pregúntame ¿Cómo ser más feliz en tu día a día?

En el “Pregúntame ¿Cómo?” ser más feliz en tu día a día 😁 esta semana comparto contigo 5 claves que me han ayudado a ser feliz sin peajes, ni limitaciones.

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Pregúntame cómo y la pareja

16 agosto, 2018
, , , , , , , , , , Análisis Transaccional, Coach, Coaching Personal, Coaching Sistémico, Comunicación No Violenta, Constelaciones Familiares, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüistica
Pregúntame ¿cómo? y la pareja

En el “Pregúntame ¿Cómo?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado con ‘la pareja ‘y, principalmente para la ‘ruptura de pareja’.

  • ¿Cuál es tu aprendizaje? (vivir sol@, quererte más, independencia…)
  • Trabajar tu independencia, confianza y seguridad.
  • ¿Realmente eras feliz o estabas acomodad@?
  • ¿A qué tienes miedo? (soledad…)
  • ¿Tu relación era equilibrada? (dar/pedir/recibir)

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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

 

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Supervivencia en un verano sin vacaciones’

1 agosto, 2018
, , , , , , , , , , , , , , , Coach, Coaching Personal, Inteligencia Emocional

En cualquiera de las opciones el desfile de despedidas y regresos puede convertirse en un suplicio. Como todo en la vida es cuestión de actitud. Ver el lado positivo e intentar disfrutar de lo que tienes es fundamental para dar esquinazo a la frustración o desmotivación.

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El paraíso te espera ¡Vacaciones!

26 julio, 2018
, , , , , , , , , Coach, Coaching Personal, Inteligencia Emocional
El paraíso te espera ¡Vacaciones!

A veces nos pasamos el año esperando las vacaciones y nos podemos encontrar con situaciones como que lo reservado no sea como esperábamos, que nos pongamos enfermos, nos roben, que el clima no nos acompañe o bien con problemas con la pareja o acompañantes.

En ocasiones arrastramos las situaciones y ponemos todas nuestras expectativas en estos días y, cualquier contratiempo, nos lleva a un estado emocional que no ayuda a que disfrutemos el momento. Son días para prestar atención a la comunicación sincera, auténtica y generosa.

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