Coaching para Ser Auténtica ‘Qué se esconde detrás de la falta de equilibrio’

¿Qué se esconde detrás de la falta de equilibrio?

Se habla de dar y recibir y de la importancia de su equilibrio para nuestras relaciones. Lo que no se cuenta es que, la mayoría, hemos sido educados en la creencia contraria: dar sin esperar nada a cambio.

Para dar hay que saber recibir y, para recibir es necesario saber tomar y pedir. El intercambio en las relaciones tanto personales como profesionales es siempre condicional, excepto entre padres e hijos.

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Pregúntame Cómo ‘Coaching ¿Qué, cómo, para qué y para quién es?’

Pregúntame, Cómo ‘Coaching ¿Qué, cómo, para qué y para quién es?’

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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Qué hacer para que ser feliz no salga tan caro’

¿Qué hacer para que ser feliz no salga tan caro?

A veces la pregunta no es tanto qué hacer para que ser feliz no salga tan caro, sino el ¿Cómo hacerlo?

Uno de los grandes descubrimientos que aporta trabajar con un Coach es aprender a hacerte las preguntas adecuadas. La mayoría tenemos la tendencia a quedarnos enganchados en historias, relaciones, comportamientos, trabajos, o situaciones que no nos aportan nada. Mas que ganar, perdemos. Así aparece el famoso, ¡soltar!

Soltar no es otra cosa que ser efectivo con nosotros mismos. Si algo no te aporta, déjalo estar y busca otro camino.

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Coaching para Ser Auténtica ‘Bienvenido 2019. Porqué ser Auténtica’

¡Bienvenido 2019! Porqué ser Auténtica

¡¡Bienvenido 2019!! ¿Porqué ser Auténtica te acercará al éxito y la felicidad en este nuevo año?

Las personas auténticas más allá de la realidad que conocen y analizan, tienen sueños. Sus sueños son grandes y los estándares lejos de desequilibrarles les acerca a descubrir personas diferentes y nuevas formas de hacer las cosas.

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Pregúntame cómo ‘Acoso laboral y ley del hielo’

Pregúntame ¿cómo? Salir del acoso laboral y ley del hielo

En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado para salir del “acoso laboral, mobbing, bullying o ley del hielo”. Antes de nada mira tus miedos y encontrarás algunas respuestas 😁

Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Mándame un privado por aquí o a www.matildepastor.org

¡Nos vemos pronto! 🙋‍

¡Cuídate mucho! 🤗

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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Cómo ser feliz cada día o, a otra cosa mariposa’

Cómo ser feliz cada día o, a otra cosa mariposa

Podemos ver la felicidad como algo abstracto o dar un paso hacia adelante y que ser feliz se convierta en un camino o estilo vida saludable. Algo como remodelar tu mente, tu espíritu y tu físico.

“La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro. La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida – Viktor Frankl”

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Coaching para Ser Auténtica ‘si la felicidad es alcanzable porqué cuesta tanto ser feliz’

Si la felicidad es alcanzable ¿porqué cuesta tanto ser feliz?

Porqué cuesta tanto ser feliz si nos dicen que la felicidad es alcanzable. Algunas personas creen que la felicidad es estar siempre sonriendo, contento o resignado. Y, nada más lejos de la realidad…

Hace unos años leí que para ser feliz necesitas definir de manera lo más concreta posible ¿Qué es la felicidad para ti?

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Pregúntame cómo despido laboral

Pregúntame ¿cómo? Seguir adelante después de un despido laboral

En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado a “seguir adelante después de un despido laboral”.

Si es tu caso ¿Cuéntame cómo lo hiciste?

Y, si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Déjame tu comentario aquí o mándame un privado a www.matildepastor.org

¡Nos vemos pronto! 🙋‍
¡Cuídate mucho! 🤗

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Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

 

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Coaching para Ser Auténtica ‘Auténtica filosofía, desnúdate y sé vulnerable’

Auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable

La auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable según René Brown está en el poder del coraje, la dignidad, la vergüenza y, en el valor de la imperfección.

Nos asusta mostrarnos vulnerables porque vivimos en una sociedad competitiva y que premia la perfección o ser exitoso asociado a un buen coche, trabajo, casa … Hacemos todo lo posible por aparentar y enseñar a los demás que somos personas felices y con éxito. Parece como si ser compasivos o amables con nosotros mismos estuviera desvalorizado.

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Pregúntame cómo chantaje emocional o maltrato

Pregúntame ¿cómo? Hablamos de chantaje emocional o maltrato
En el “Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?” de hoy comparto contigo 5 claves que me han ayudado a entender y dar el paso para salir de una situación en la que sufres “chantaje emocional o maltrato”. 😁
Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Mándame un privado por aquí o a www.matildepastor.org
¡Nos vemos pronto! 🙋‍ ¡Cuídate mucho! 🤗

 

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