Coaching para Ser Auténtica ‘Ser líder emocional de tu propia vida’

Ser líder emocional de tu propia vida 

Pasan los años, un día te levantas y te das cuenta que has olvidado tus sueños y quien realmente querías ser. ¿Te gusta cómo eres hoy? ¿Qué falló? ¿Quieres retomar el camino? ¿Cambiar de rumbo?

Por suerte, y lo quieras o no, tu autenticidad va de la mano de ser líder emocional de tu propia vida. Así como del liderazgo interpersonal y de cómo tomas las riendas de tu día a día.

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Coaching para Ser Auténtica ‘Encuentra un lugar donde ser feliz’

Encuentra un lugar donde ser feliz
Aristóteles sostenía que todos perseguimos o queremos ser felices. Para lograrlo hay que conocerse bien, auto-realizarse y, aprender a alcanzar metas. En definitiva, saber lo que quieres, cómo y dónde lo quieres. Partiendo de éste supuesto, empiezan las preguntas: ¿Dónde late tu corazón? ¿Sabes lo que quieres? ¿Buscas tu destino? ¿Cuál es tu lugar favorito?
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Coaching para Ser Auténtica ‘Cómo dejar de jugar’

¿Cómo dejar de jugar a los juegos de manipulación?

Los juegos de manipulación o poder se aprenden en la infancia a través de nuestros padres y entorno. Practicamos juegos de: padres-hijos, jefes-subordinados, pareja, hermanos, novios, profesores-alumnos, amigos … Y aunque cada jugador suele optar por un rol en un momento dado puede cambiar a otro.

Los 3 roles básicos son:

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Coaching para Ser Auténtica ‘Cuál es la Auténtica Felicidad humana’

¿Cuál es la auténtica felicidad humana?

La Wikipedia define la felicidad humana como una emoción que se produce cuando crees haber alcanzado una meta deseada; y, que suele ir aparejada a una condición interna o subjetiva de satisfacción y alegría.

Julián Marías investigó y desveló en su libro “La felicidad humana” la idea de que la felicidad es una empresa humana.

Jorge Bucay define la felicidad haciendo referencia a la ilusión, la fantasía, el deseo y otros sentimientos más. En su libro "El camino de la felicidad" habla "de la ilusión, la fantasía, el deseo, la acción y el desafío de ser quien uno es".

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Coaching para ser Auténtica y ‘cómo sobrevivir en un trabajo aburrido’

¿Cómo sobrevivir en un trabajo aburrido?

¿Tu trabajo es aburrido? o ¿Tu trabajo te aburre? La fórmula mágica es obvia: ‘cambia de trabajo’.

Si fuera tan sencillo, todos lo haríamos.  Si estás pensando ¿Cómo lo hago? Lo ideal es seguir una ruta.

¿Qué te impide cambiar? Recuerda, estamos aquí para vivir (no para sobrevivir)

Ahí empezarán a surgir tus: ¿dónde? ¿cómo? Uff, lo intento, y nadie me llama ¡como si fuera tan fácil! soy mayor..  ¿a dónde voy a ir? hay muchas personas con mejor curriculum que yo … etc.

Aquí aparece tu: ¡Virgencita, virgencita que me quede como estoy! ...

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Coaching para ser Auténtica ¿Dónde lleva acento?

Coaching para ser Auténtica ¿Dónde lleva acento?

Ser auténtica está muy unido al ‘poder personal’, a ser capaz. A veces los demonios y los mandatos inconscientes familiares inhabilitan algunas de nuestras capacidades o aspectos vitales. Y, nos vemos arrastrados en un bucle de vida que no sabemos cómo parar.

Si bien es cierto, que si estás atenta descubrirás que la vida es sabia y, constantemente está lista para darte opciones a las decisiones que tomas. Aunque tu 'guion de vida' está escrito antes de que nazcas, tu destino lo escribes día a día.

Cambiar, aprender y avanzar forman parte del presente, es realidad.

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Coaching para ser Auténtica y ‘la paciencia’

Paciencia y determinación

No sé vosotros... Yo llevo toda la vida luchando con mi ‘no paciencia’, mi ‘leve perseverancia’ y, unas ganas inmensas de que MIS SUEÑOS SE CUMPLAN YA.

Vivimos en una sociedad donde el culto al ‘éxito rápido’ nos lleva a no prestar atención y no centrarnos en cada momento en lo que toca.

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Coaching para ser Auténtica para ‘Mejorar tu Vida’

Coaching para mejorar tu vida 
Entrena tu pensamiento positivo, sonríe a la vida.
¡Práctica la ley del espejo! El optimismo que regalas al universo, vuelve a ti con más fuerza. ¡Haz la prueba! Un pensamiento por la mañana puedo cambiar tu día por completo.
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Coaching para ser Auténtica y ‘El Camino al Éxito’

Coaching y el Camino al Éxito

¿Éxito, dinero, trabajo, amor..? ¿Qué es para ti tener éxito? Si me preguntas a mi te diré que éxito es ser feliz, sin limitaciones sintiéndome en calma conmigo misma.

¿Qué significa ‘éxito’ para ti?

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Coaching para ser Auténtica y ‘La Energía Positiva’

Coaching y la Energía Positiva
La verdad es que vivimos una época en la que parece que todos tenemos la obligación de ser permanentemente felices y llenos de energía positiva. ¿Qué ocurre si no es tu caso? ¿Qué puedes hacer para mejorar tu vida? ¿Alguna vez te has cruzado con una persona que emana “energía positiva’?
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