Coaching para Ser Auténtica ‘Aprender a defenderte de quién te trata mal’

Aprender a defenderte de quién te trata mal

Aprender a defenderte de quién te trata mal parece una asignatura pendiente que muchos vivimos a lo largo de los años. La mayoría no nos defendemos porque no sabemos cómo hacerlo, nadie nos enseñó.

Sé que me faltan al respeto y, no he aprendido a poner límites con habilidad y seguridad. Dicen que es por baja autoestima, timidez o carencias afectivas, ¡qué más da! la cuestión es que una y otra vez te ves rodeado de personas que te pisotean y no sabes plantar cara.
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Creencias de sabiduría en el Pregúntame cómo…

Creencias de sabiduría en PNL 
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" del Lunes pasado hablamos de 5 de las creencias de sabiduría de la PNL ¿Te interesa saber cuáles son los 4 nuevos patrones que las personas excelentes o exitosas comparten? En el vídeo te hablo de ellos. ¡Súmate al éxito! Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Mándame un privado por aquí o a www.matildepastor.org ¡Nos vemos pronto! 🙋‍ ¡Cuídate mucho
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Las creencias de sabiduría en el Pregúntame cómo…

Las creencias de sabiduría
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" hoy hablamos de las creencias de sabiduría de la PNL ¿Conoces los 9 patrones que las personas excelentes o exitosas comparten? En el vídeo te hablo de 5 de ellos (la semana que viene +). ¡Súmate excelencia! Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Déjame un comentario aquí o mándame un correo a www.matildepastor.org ¡Nos vemos pronto! 🙋‍ ¡Cuídate mucho! 🤗
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Las equivalencias complejas en el Pregúntame cómo…

Las equivalencias complejas
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" hoy hablamos de las equivalencias complejas (PNL) ¿Conoces los valores que guían tu vida? ¿Sabes cómo los muestras? ¿Cómo los reconoces en los demás? Analiza tus comportamientos frente a tus valores y tus relaciones mejorarán. ¡Suma autoconocimiento! ¡Nos vemos pronto! 🙋‍ ¡Cuídate mucho! 🤗
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Metamodelo del Lenguaje en el Pregúntame cómo…

El metamodelo del Lenguaje en PNL
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" os hablo de lo que llamamos Metamodelo del lenguaje en PNL ¿Sabes qué trampas esconde tu lenguaje? ¿Quieres mejorar tu comunicación? Aprende a usar esta fabulosa herramienta de la PNL y, vivirás el cambio. Si quieres que hable de algún tema concreto y te dé claves para ser feliz sin peajes. Déjame tu comentario abajo. ¡Nos vemos pronto! 🙋‍ ¡Cuídate mucho! 🤗
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.  

Uso sistemático de la negación en el Pregúntame cómo…

El uso sistemático del NO
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" os hablo del uso sistemático del NO o la negación ¿Cuidas cómo te hablas? ¿Conoces cómo funciona tu pensamiento a través del lenguaje? Aprende a usar esta interesante herramienta de la PNL y, vivirás el cambio positivo. ¡Nos vemos pronto! 🙋‍... ¡Cuídate mucho!
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Coaching para Ser Auténtica ‘Atención plena, mindfulness y la auténtica felicidad’

Atención plena, mindfulness y la auténtica felicidad

Cada año llego al verano con varios objetivos: compartir tiempo con la familia y amigos, pasarlo bien, disfrutar, coger fuerzas para el próximo invierno, fuera el estrés, relax …

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Vivir con Propósito tiene más Sentido

Vivir con Propósito tiene más Sentido

Arranca la CUMBRE VIRTUAL  “VIVIR CON PROPÓSITO Y SENTIDO” en la que participo como ponente hablando sobre cómo VIVIR CON PROPÓSITO TIENE MÁS SENTIDO. ¿Aún no te has apuntado?

Gracias Miriam Martín (psicóloga y autora de Psicorumbo) por organizar este evento online donde +23 Expertos damos las mejores herramientas, consejos e inspiración para aprender a vivir con sentido, a conectar con tu verdadero propósito y alejarte de una existencia vacía.

Si decides formar parte de este evento desde HOY hasta el 7 de Junio (es decir durante 4 días) recibirás todos los días un email con las charlas disponibles durante ese día.

Accede y disfruta de las +20 charlas a coste 0

CLIK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE A LA CUMBRE gratuitamente

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Cumbre Virtual “Vivir con Propósito y Sentido”

En unos días va a tener lugar la CUMBRE VIRTUAL  “VIVIR CON PROPÓSITO Y SENTIDO” en la que voy a participar como ponente.

Esta cumbre es un evento online organizado por Miriam Martín (psicóloga y autora de Psicorumbo) en el que encontrarás +de 20 charlas de diferentes expertos en crecimiento personal. Compartiremos contigo estrategias que nos han ayudado tanto a nosotros mismos como a las personas con las que hemos trabajado a encontrar el sentido de la vida y vivir una vida plena y con propósito.

Además durante 24 horas desde la fecha de emisión de las charlas podrás ver todas ellas de forma gratuita.

Así que si te gustaría aprender a escucharte, conocerte mejor y conectar con tu corazón para vivir con mayor plenitud ¡Estás en el lugar adecuado!

A partir de hoy puedes inscribirte al reto de forma de gratuita.

CLIK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE A LA CUMBRE gratuitamente

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Sistema Representacional Kinestésico en el Pregúntame cómo…

Sistema Representacional Kinestésico en PNL
En el "Pregúntame, y ¿Cómo lo hago?" os hablo de lo que en PNL llamamos Sistema Representacional Kinestésico ¿Quieres relaciones exitosas y comunicación efectiva en tu vida? ¿Descubre los sistemas y a qué nos ayuda conocerlos? Déjame tu comentarios o preguntas a continuación.
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Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.