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LIGHT UP CONGRESS "DE EMPLEADA A EMPRESARIA" El pasado 29 de Junio +15expertos en desarrollo personal y profesional participamos en Madrid en el Congreso de Coaching y Emprendimiento. 📍Reconcíliate con el éxito, haz memoria, aprende a emprender, sueña en grande, da el paso... y, si... haces que tu vida se parezca a lo que ves cuando cierras los ojos. 😊 Os comparto un mini-trozo de mi ponencia 'de empleada a Empresaria' impartida en el LIGHT UP CONGRESS. 🔝Cuando juntas talento, pasión con tu propósito, el éxito se suma. 👏🏼 Gracias D'Arte Human & Business School, Enrique Jurado Fernández, Andrea Villamizar López, Arantxa Chacón, Celia De Austria, Liz Riaza y, a todos los asistentes. ¡Una jornada inspiradora! https://youtu.be/H3bKzHkd1aA

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Vivir con Propósito tiene más Sentido

Arranca la CUMBRE VIRTUAL  “VIVIR CON PROPÓSITO Y SENTIDO” en la que participo como ponente hablando sobre cómo VIVIR CON PROPÓSITO TIENE MÁS SENTIDO. ¿Aún no te has apuntado?

Gracias Miriam Martín (psicóloga y autora de Psicorumbo) por organizar este evento online donde +23 Expertos damos las mejores herramientas, consejos e inspiración para aprender a vivir con sentido, a conectar con tu verdadero propósito y alejarte de una existencia vacía.

Si decides formar parte de este evento desde HOY hasta el 7 de Junio (es decir durante 4 días) recibirás todos los días un email con las charlas disponibles durante ese día.

Accede y disfruta de las +20 charlas a coste 0

CLIK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE A LA CUMBRE gratuitamente

En unos días va a tener lugar la CUMBRE VIRTUAL  “VIVIR CON PROPÓSITO Y SENTIDO” en la que voy a participar como ponente.

Esta cumbre es un evento online organizado por Miriam Martín (psicóloga y autora de Psicorumbo) en el que encontrarás +de 20 charlas de diferentes expertos en crecimiento personal. Compartiremos contigo estrategias que nos han ayudado tanto a nosotros mismos como a las personas con las que hemos trabajado a encontrar el sentido de la vida y vivir una vida plena y con propósito.

Además durante 24 horas desde la fecha de emisión de las charlas podrás ver todas ellas de forma gratuita.

Así que si te gustaría aprender a escucharte, conocerte mejor y conectar con tu corazón para vivir con mayor plenitud ¡Estás en el lugar adecuado!

A partir de hoy puedes inscribirte al reto de forma de gratuita.

CLIK AQUÍ PARA INSCRIBIRTE A LA CUMBRE gratuitamente

¿Qué es ser feliz en el trabajo?

Ser feliz en el trabajo existe, está de moda y está ligado a saber cuál es el valor de mi felicidad, definir qué necesito y, sobre todo saber, cómo lograrla.

La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada. La felicidad suele ir aparejada a una condición interna o subjetiva de satisfacción y alegría. - https://es.wikipedia.org/wiki/Felicidad

Mo Gawdat (exdirectivo de Google) hace una definición intercultural de la felicidad muy eficaz, con algo más que reminiscencias del budismo. Según él, la fórmula matemática de la felicidad es mayor o igual que tu percepción de los acontecimientos de tu vida, menos las expectativas relativas a tu comportamiento. - https://www.businessinsider.es/como-ser-mas-feliz-segun-mo-gawdat-exdirectivo-google-190712

Cumples 50, bienllegada a la crisis existencial

¿Crees que la vida se te va, o ya tienes menos oportunidades? Lo has hecho lo mejor que sabías y, de nuevo la vida te saca de donde estás. ¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Por qué vivo esto? ¿Para qué me pasa? ¿Qué siento? ¿Qué puedo hacer?...

Es curioso como cada década te lleva a una crisis distinta. Tus opciones son las que son: deprimirte, dejarlas pasar o hacerte fuerte y aprender para superarlas. ¡Todo un mundo de experiencias!

Ideas para disfrutar tu vida, el cómo y las técnicas...

Las ideas para disfrutar tu vida, el cómo, o las técnicas para lograrlo están condicionadas por lo que haces y por las situaciones que vives. En ocasiones, la vida no es agradable. El camino puede hacerte vivir malos momentos.  Si pierdes confianza o seguridad en ti, necesitas cambiar. ¡Inténtalo! Aprende a soltar. Sin darte cuenta pones el foco en situaciones y las atraes...

La vida es una mierda

Sí, a veces la vida que nos toca vivir es una mierda. La vida es una mierda porque un día te das cuenta que tu madre quería tener una hija rubia con bucles y, tú eres morena con el pelo liso. Relájate, hagas lo hagas no cumplirás sus expectativas. Acepta.

Aunque ahí no acaba la cosa. Pasan los años… y, un lunes te levantas y tu marido se ha liado con otra. Bueno…, es pura mala suerte, siempre podría ser peor, y sigues adelante. Fluye.

Ser líder emocional de tu propia vida 

Pasan los años, un día te levantas y te das cuenta que has olvidado tus sueños y quien realmente querías ser. ¿Te gusta cómo eres hoy? ¿Qué falló? ¿Quieres retomar el camino? ¿Cambiar de rumbo?

Por suerte, y lo quieras o no, tu autenticidad va de la mano de ser líder emocional de tu propia vida. Así como del liderazgo interpersonal y de cómo tomas las riendas de tu día a día.

Coaching y la esperada Jubilación

Al igual que en muchos otros momentos de la vida la jubilación es un cambio brusco en nuestro sistema de tiempos, relaciones, economía, y actividad en general…

Entrar con buen pie en esta nueva fase viene muy marcado por factores personales, como las creencias, aficiones, el tipo de trabajo que realizabas, si es voluntaria o forzosa…etc.

¿Cómo sobrevivir en un trabajo aburrido?

¿Tu trabajo es aburrido? o ¿Tu trabajo te aburre? La fórmula mágica es obvia: ‘cambia de trabajo’.

Si fuera tan sencillo, todos lo haríamos.  Si estás pensando ¿Cómo lo hago? Lo ideal es seguir una ruta.

¿Qué te impide cambiar? Recuerda, estamos aquí para vivir (no para sobrevivir)

Ahí empezarán a surgir tus: ¿dónde? ¿cómo? Uff, lo intento, y nadie me llama ¡como si fuera tan fácil! soy mayor..  ¿a dónde voy a ir? hay muchas personas con mejor curriculum que yo … etc.

Aquí aparece tu: ¡Virgencita, virgencita que me quede como estoy! ...

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