Coaching para Ser Auténtica ‘Bienvenido 2019. Porqué ser Auténtica’

¡Bienvenido 2019! Porqué ser Auténtica

¡¡Bienvenido 2019!! ¿Porqué ser Auténtica te acercará al éxito y la felicidad en este nuevo año?

Las personas auténticas más allá de la realidad que conocen y analizan, tienen sueños. Sus sueños son grandes y los estándares lejos de desequilibrarles les acerca a descubrir personas diferentes y nuevas formas de hacer las cosas.

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘Cuando una persona es auténtica’

Cuando una persona es auténtica

Cuando una persona es auténtica, a veces paga un precio por esa autenticidad. Somos auténticos cuando hay una cierta pureza en nuestra personalidad que no siempre es bien entendida o aceptada por nuestro entorno.

Tanto en el ámbito personal como profesional, en ocasiones, las personas honestas y que muestran sus opiniones no son bien recibidas. Se genera un sentimiento de ‘ofensa’ por parte del otro que está muy alejado de la intención de la persona auténtica. Tú, simplemente te muestras, tal y como eres.

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘Quién puede ser feliz’

¿Quién puede ser feliz?

La felicidad no está en el éxito, ni en el dinero, ni en no tener problemas …

Ser feliz es un estado interno que nada tiene que ver con lo que sucede externamente en nuestra vida. Y, la consecuencia lógica es que ¡todos podemos ser felices! La pregunta no es tanto quién sino cómo.

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘Qué es ser Auténtica y ejemplos’

¿Qué es ser Auténtica y ejemplos?

¿Qué es ser Auténtica? Y más concretamente ¿Qué hace a una persona verdaderamente auténtica?

En alguna ocasión he escuchado como se habla despectivamente de la autenticidad asociándola a la libertad de decir lo que uno quiera. Y, nada más lejos de la realidad.

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘Quién dijo que ser feliz fuera fácil’

¿Quién dijo que ser feliz fuera fácil?

Rebobinas a tu infancia y te vienen frases como: “si quieres ser feliz… no hagas…”   “si haces esto (y eres buena) … te querré y, serás feliz”, “no llores, no te enfades… sino nunca serás feliz”… “no lo logres”, “no seas”, “no pertenezcas”, “no crezcas”, “no tengas”, “no pienses”, en definitiva “no tengas más éxito que yo”.

Con estos mandatos familiares es complejo ‘ser feliz’ ¿No crees?

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘Crisis de los 40 ¿Qué hago aquí?’

Crisis de los 40 ¿Qué hago aquí?

La crisis de los 40 nos sorprende cuando menos lo esperamos. ¡Es lo que tienen las crisis! Aparecen cuando menos las necesitas. Si a los 30 te planteaste ¿Quién soy?

Con 40 años la clave es ¿Qué hago aquí? … Ya no tengo 25 años

¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Qué dirección he tomado y cuál tendría que realmente haber sido?…

Se suponía que habíamos superado y madurado. Pues no, un día ocurre algo que te devuelve a la realidad. La sacudida de los 30 la salvaste gracias al apoyo de tus amigos y la familia. Ahora bien, ¿aprendiste lo que tu vida te decía?

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘byebye crisis de los 30 y Bienvenida crisis de los 33’

 ByeBye Crisis de los 30 y Bienvenida Crisis de los 33

Casa, coche, pareja, hijos, casarte, un trabajo ideal, carrera exitosa, viajar… ¿Quién no ha soñado que con 30 años habría logrado sus sueños y metas? O ¿Quién no ha sentido la presión del entorno por no haber conseguido resolver algunos temas considerados ‘vitales’?

¡Hasta nunqui, crisis de los 30! Todavía recuerdo mi 30 cumpleaños y la frustración que viví por no haber cumplido la mayoría de mis ideales. Los 30 era la edad justa, adulta, y adecuada para tener todas mis fantasías resueltas. Y nada más lejos de la realidad.

Mis 30 pasaron casada, con casa, coche, viviendo bien, aunque también despidiéndome de un buen trabajo y siendo madre: una mini-sacudida vital. ¡ByeBye, crisis de los 30!… cumplí 33 en el paro, sin marido, con una bebé, soltando amigos, vendiendo mi casa y, sin saber hacia dónde ir… ¡Bienvenida, crisis de los 33!

Read More

Coaching para Ser Auténtica ‘reseteo para ser feliz a mi manera’

1,2,3 reseteo para ser feliz a mi manera

Navidad, un año más cumplido, buenos deseos, reuniones familiares, regalos, metas cumplidas (o no), cambio de año y, nuevas promesas…

(cierra los ojos – es tu momento, respira profundamente) 1,2,3 resetea para ser feliz a tu manera

2018  ¡Quiero sentirme bien y lograr la libertad de ser yo misma!

Vivimos en la era ‘del yo’, del desarrollo personal y del bienestar ¿Quién quiere ser un fracasado, infeliz o estar atado a una vida o familia que no le gusta?

Read More

¡Suscríbete al blog auténtico!

¡Suscríbete al blog auténtico!

Escríbeme al Chat Auténtico
Powered by

Pin It on Pinterest