Coaching para ser Auténtica, ‘controlas la rabia o el enfado’

¿Controlas la rabia o el enfado?
Alguna vez te han sorprendido preguntándote por qué estabas en guerra con el mundo mientras tú sonreías. O has escuchado esa frase demoledora: ‘menudo carácter’. Cuando somos pequeños no nos damos cuenta que, si tu educación traspasa límites esenciales para tu 'pequeño yo', harán que estés en guerra. Ira, rabia o enfado... irracional, perceptible para los demás e incomprensible para ti.
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