Teletrabajo, familia, en casa

🧡¡FELIZ SAN VALENTÍN!🧡 ¡Regálate 1 hora para ti!
👏🏼Vengo con nuevo Pregúntame Cómo ONLINE para ti (TELETRABAJO+FAMILIA+EN CASA)
Accede a esta 📍MASTERCLASS del PREGÚNTAME CÓMO, online (en directo) el 📍JUEVES 25 de Febrero 2020 a las 19h (horario madrid).
 
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APRENDE A GENERAR EL CAMBIO CON “FIGURAS SISTÉMICAS”

APRENDE A GENERAR EL CAMBIO CON "FIGURAS SISTÉMICAS"
📍¿Estás preparado para introducir en tus sesiones grupales, individuales y de equipos el trabajo con "figuras sistémicas"? 👌🏻La utilización de la metodología #sistémica y de #constelaciones para la resolución de problemas o conflictos es altamente eficaz. ¡Descubre cómo!
¿Quieres crecer como coach, profesional de la ayuda, facilitador o consultor?
👌🏻Comprender las implicaciones de los sistemas familiares y de las empresas aporta una información valiosa (en la mayoría de los casos oculta) para elegir la mejor posición, esa que nos acerca al #éxito. 📍¿Sabes cómo liderar tu desarrollo profesional con la "visión sistémica"? ✔️Durante 3 días aprenderás claves para utilizar "fichas o figuras" en sesión y trabajar sobre la raiz del tema. Además y a través de una mirada interconectada con las constelaciones realizarás un proceso personal propio de resonancia con las prácticas que realizaremos. ✔️Si eres coach, facilitador, consultor o profesional de la ayuda a personas o empresas mereces disponer de esta herramienta.
¡Asegura tu plaza hoy mismo y te cuento cómo!
https://youtu.be/Rn9CBoCor88   Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.

Una asignatura pendiente: Dar, pedir y recibir

Pregúntame cómo, online (en directo)
En este "pregúntame cómo" hablaremos de una asignatura pendiente: dar, pedir y recibir.
Pregúntate: Das, pides y recibes ¿sí o no tanto?
Alguna vez habéis sentido, pensado o te han dicho que dabais más de lo que recibías... 📌¿Qué tipo de relaciones quieres? Das y recibes… sólo das… no pides… no recibes tanto como das… ¿logras el equilibrio? 📌¿Justificas los piropos o los comentarios positivos? 📌¿Cuántos sentís que vivís más para los demás de lo que ellos lo hacen por vosotros? El equilibrio entre lo que damos, recibimos y aprender a pedir es fundamental para tener relaciones saludables con tu familia, hijos, jefe, pareja, amigos, etc... Durante este "pregúntame cómo" tomarás conciencia … de qué haces, porqué lo haces, para qué lo haces y, cómo dejar de hacerlo. ¡Te espero el Jueves 22 a las 19h (horario Madrid)!

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gestion del cambio

Auténtica gestión del cambio

Auténtica gestión del cambio

La auténtica gestión del cambio es fundamental en este momento que estamos viviendo donde las decisiones ágiles priman sobre quedarnos estancados en el pasado. Cada día me encuentro con más empresas y personas que se han visto desbordadas por los acontecimientos y han sido incapaces (o no están siendo capaces) de reaccionar y evolucionar hacia la “nueva normalidad”.

¿Qué te ha mostrado y te está mostrando la pandemia? Y ahora que lo sabes ¿Qué vas a hacer?

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PODCASTS SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES

📢 Escucha o descarga gratis mis #podcasts de MEDITACIÓN y EJERCICIOS guiados incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es 🙋🏻‍♀️ En mi perfil encontarás un listado con 10 audios de cada capítulo del ebook para escuchar a través de internet.
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SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES (meditaciones y ejercicios)

Os dejo la SEXTA, SÉPTIMA MEDITACIÓN Y CUARTO EJERCICIO GUIADOS incluidos en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Estas meditaciones y ejercicios pertenecen a los capítulos 8º"¿Cómo te hablas?" , 9º "¿Aceptas comentarios positivos?" y 10º "Miedos, indecisiones, pararte, no vives...".
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MEDITACIONES y EJERCICIO GUIADOS

Os dejo la TERCERA, CUARTA Y QUINTA MEDITACIÓN GUIADA incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Estas meditaciones pertenecen a los capítulos 5º"¿Eres feliz o sólo sonríes?" , 6º "¿Te permites equivocarte? (ser perfecta)" y 7º "¿Llevas la vida que otros esperan?".
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Segunda MEDITACIÓN y EJERCICIO GUIADO

Os dejo la SEGUNDA MEDITACIÓN GUIADA incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Esta meditación pertenece al 3º capítulo "Aprendiendo a decir, NO". A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás a lograr armonía interna.
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Primera MEDITACIÓN GUIADA

Os dejo el enlace a la PRIMERA MEDITACIÓN GUIADA incluida en mi e-book "SER FELIZ SIN PEAJES, NI LIMITACIONES" disponible en www.matildepastor.org y, en www.amazon.es Al final del 1º capítulo "la familia y las constelaciones familiares" encontrarás la guía para esta meditación. A veces es importante parar, durante 5 minutos aprenderás a relajarte de forma profunda y a regalarte tiempo para ti.
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Coaching para Ser Auténtica ‘Aprender a defenderte de quién te trata mal’

Aprender a defenderte de quién te trata mal

Aprender a defenderte de quién te trata mal parece una asignatura pendiente que muchos vivimos a lo largo de los años. La mayoría no nos defendemos porque no sabemos cómo hacerlo, nadie nos enseñó.

Sé que me faltan al respeto y, no he aprendido a poner límites con habilidad y seguridad. Dicen que es por baja autoestima, timidez o carencias afectivas, ¡qué más da! la cuestión es que una y otra vez te ves rodeado de personas que te pisotean y no sabes plantar cara.
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