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📆 PREGÚNTAME CÓMO, en esta ocasión, IG-LIVE el DOMINGO 19 a las 16h (horario madrid)

🧡 RECUERDA. Los "pregúntame cómo" tienen como objetivo COMPARTIR experiencias y poder RESOLVER tus preguntas sobre ¿cómo ser feliz sin peajes? 👍🏼 VEREMOS cualquier tema qué te pueda estar preocupando para el nuevo año 2022 para que estemos en sintonía con el sistema y puedas vivir el máximo de "LIDERAZGO", "EQUILIBRIO y de ÉXITO" en tu vida. ⚖ LOS "pregúntame cómo" es ver, resolver y aprender ¿cómo ser feliz sin peajes?

👍🏼 COMPARTIREMOS de qué manera el 2021 ha estado dirigido por el sistema y cómo acercarnos al "equilibrio y éxito en el 2022"

📢 +600 horas ayudando a ver qué elemento del sistema PERSONAL O PROFESIONAL no está siendo visto, con qué estamos fidelizados, cuáles son los roles que tenemos, patrones propios o de un ancestro... y ELEGIR TU MEJOR POSICIÓN PREGÚNTAME CÓMO ES 🕸 un espacio para que veamos qué está pasando en tu vida y de qué manera eso puede estar conectado con el sistema, con tu historia familiar o algún otro aspecto que quizás no estás viendo de ti, tu familia, de tu propio sistema profesional... 👍 CUENTO CONTIGO - HOY-  a las 16h en directo en IG! @serfelizsinpeajes 🧡

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.  

Auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable

La auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable según René Brown está en el poder del coraje, la dignidad, la vergüenza y, en el valor de la imperfección. Nos asusta mostrarnos vulnerables porque vivimos en una sociedad competitiva y que premia la perfección o ser exitoso asociado a un buen coche, trabajo, casa … Hacemos todo lo posible por aparentar y enseñar a los demás que somos personas felices y con éxito. Parece como si ser compasivos o amables con nosotros mismos estuviera desvalorizado.

Coaching para ser Auténtica ¿Dónde lleva acento?

Ser auténtica está muy unido al ‘poder personal’, a ser capaz. A veces los demonios y los mandatos inconscientes familiares inhabilitan algunas de nuestras capacidades o aspectos vitales. Y, nos vemos arrastrados en un bucle de vida que no sabemos cómo parar.

Si bien es cierto, que si estás atenta descubrirás que la vida es sabia y, constantemente está lista para darte opciones a las decisiones que tomas. Aunque tu 'guion de vida' está escrito antes de que nazcas, tu destino lo escribes día a día.

Cambiar, aprender y avanzar forman parte del presente, es realidad.

¿Ser Auténtica te define?

No olvidar quien eres y aprender que la 'autenticidad' es aceptar lo que eres y atreverte a ser quien quieres ser, dará sentido a tu vida.

Nací en una familia donde decir lo que uno pensaba en lugar de lo que los demás querían escuchar parecía convertirte en un ‘ser diferente’. ‘Ser diferente’ en un entorno que lo que espera de ti es que hagas lo mismo que los demás, llega a ser complicado. Con el paso de los años, aprendí a callar, a olvidar quién era y me encontré diciendo frases como:  si hubiera nacido en otra familia… ; y si yo tuviera las cualidades que aquel….; o si hubiera tenido la posibilidad… ; hmmm.. y si se me hubiera presentado la oportunidad…

¿Eres lo que los demás esperan de ti o tú misma, Auténtica?

Los pioneros de la investigación de la autenticidad Michael Kernis y Brian Goldman comenzaron a estudiar las diferencias individuales de las personalidades y definieron la autenticidad como “el funcionamiento sin trabas del uno mismo verdadero todos los días.” En definitiva, dejar de fingir alguien que no eres y ser tú misma sin peajes, ni auto-limitaciones.

Desde el Coaching con herramientas de Inteligencia Emocional y PNL (programación neurolingüística) podemos trabajar los patrones que hacen que seas algo distinto a lo que eres.

Si quieres vivir desde tu autenticidad y permitirte ser feliz, pregúntate si crees vivir de acuerdo con tu yo auténtico. ¿Si crees que hay una forma correcta para comportarse en cada situación o que tu forma de ser es inadecuada o insuficiente? ¡Llámame, sí!

¿Te permites 'ser Brillante' o tienes miedo?

A veces no nos damos cuenta que esquivamos ser brillantes. En ocasiones simplemente por creencias adquiridas en nuestra infancia. Quizás nos han dicho demasiadas veces que éramos tontos,  o bien que los demás lo hacían mejor que nosotros, que premiarnos nos convertiría en adultos arrogantes, que no merecemos triunfar y, simplemente desde la mente del niño les hemos creído.

¿Eres feliz o sólo sonríes?

Ser feliz implica cultivar la autoestima, la autovaloración y la seguridad en ti misma. El mundo cambia, las estrategias también.

Para ser feliz es importante saber más sobre cómo reaccionas a las críticas. Aquí te dejo 3 pautas para manejarte en el día a día: