PREGÚNTAME CÓMO «EQUILIBRIO y ÉXITO 2022»

📆 PREGÚNTAME CÓMO, en esta ocasión, IG-LIVE el DOMINGO 19 a las 16h (horario madrid)
🧡 RECUERDA. Los "pregúntame cómo" tienen como objetivo COMPARTIR experiencias y poder RESOLVER tus preguntas sobre ¿cómo ser feliz sin peajes? 👍🏼 VEREMOS cualquier tema qué te pueda estar preocupando para el nuevo año 2022 para que estemos en sintonía con el sistema y puedas vivir el máximo de "LIDERAZGO", "EQUILIBRIO y de ÉXITO" en tu vida. ⚖ LOS "pregúntame cómo" es ver, resolver y aprender ¿cómo ser feliz sin peajes?
👍🏼 COMPARTIREMOS de qué manera el 2021 ha estado dirigido por el sistema y cómo acercarnos al "equilibrio y éxito en el 2022"
📢 +600 horas ayudando a ver qué elemento del sistema PERSONAL O PROFESIONAL no está siendo visto, con qué estamos fidelizados, cuáles son los roles que tenemos, patrones propios o de un ancestro... y ELEGIR TU MEJOR POSICIÓN PREGÚNTAME CÓMO ES 🕸 un espacio para que veamos qué está pasando en tu vida y de qué manera eso puede estar conectado con el sistema, con tu historia familiar o algún otro aspecto que quizás no estás viendo de ti, tu familia, de tu propio sistema profesional... 👍 CUENTO CONTIGO - HOY-  a las 16h en directo en IG! @serfelizsinpeajes 🧡 Perfil_MAT

Matilde Pastor - ¿Cómo te puedo ayudar?

A veces es importante dejar que la vida te sorprenda. Descubrir quién eres realmente. Lograr coherencia personal y profesional. Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”.  

Coaching para Ser Auténtica ‘¿Qué es una persona auténtica?’

¿Qué es una persona auténtica?

¿Qué es una persona auténtica?, sabes ¿Qué características son propias de la persona auténtica?

En ocasiones el simple proceso de cambiar la pregunta nos ayuda a encontrar las respuestas. Por ejemplo, qué pasaría si internamente en lugar de ¿Qué es? te preguntas ¿Para qué sirve ser una persona auténtica?

¡Algo cambia, sí!
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Coaching para Ser Auténtica ‘Bienvenido 2019. Porqué ser Auténtica’

¡Bienvenido 2019! Porqué ser Auténtica

¡¡Bienvenido 2019!! ¿Porqué ser Auténtica te acercará al éxito y la felicidad en este nuevo año?

Las personas auténticas más allá de la realidad que conocen y analizan, tienen sueños. Sus sueños son grandes y los estándares lejos de desequilibrarles les acerca a descubrir personas diferentes y nuevas formas de hacer las cosas.

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Coaching para Ser Auténtica ‘Auténtica filosofía, desnúdate y sé vulnerable’

Auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable
La auténtica filosofía, detrás del desnúdate y sé vulnerable según René Brown está en el poder del coraje, la dignidad, la vergüenza y, en el valor de la imperfección. Nos asusta mostrarnos vulnerables porque vivimos en una sociedad competitiva y que premia la perfección o ser exitoso asociado a un buen coche, trabajo, casa … Hacemos todo lo posible por aparentar y enseñar a los demás que somos personas felices y con éxito. Parece como si ser compasivos o amables con nosotros mismos estuviera desvalorizado.
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Coaching para Ser Auténtica ‘Qué es ser Auténtica y ejemplos’

¿Qué es ser Auténtica y ejemplos?
¿Qué es ser Auténtica? Y más concretamente ¿Qué hace a una persona verdaderamente auténtica? En alguna ocasión he escuchado como se habla despectivamente de la autenticidad asociándola a la libertad de decir lo que uno quiera. Y, nada más lejos de la realidad.
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Coaching para ser Auténtica ‘ser feliz, sin ser perfecta’

¿Eres feliz sin ser perfecta? 

¿Alguna vez has querido saber cómo compaginar a la hija, la compañera y la madre perfecta... con la mujer que se quiere a sí misma, se cuida y se dedica tiempo?

Ser perfecta es un guión de vida impulsado por tu padre o madre: ‘te quiero a condición de que seas perfecta’ o bien ‘disfruta…, pero antes tienes que hacer las cosas bien. Estos mandatos los recibimos antes de los 12 años, los aceptamos inconscientemente por amor o lealtad  y, forman parte de nuestra vida. Conocerlos nos da la oportunidad de trabajarlos.

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Coaching para ser Auténtica, ‘Toma las riendas de tu Vida’

¿Tomas las riendas de tu vida?
Alguna vez te has preguntado ¿Cómo tomo las riendas de mi vida? ¿Quién las tiene? ¿Cuándo las perdí? Desde pequeños nos enseñan las reglas del juego y el camino correcto para “ser feliz”.  Así recorres el colegio, la universidad, te casas, tienes hijos, trabajas, te compras un coche, una casa… y, cuando menos los esperas te das cuenta de tu ‘propio espejismo’. 
Nos han dicho que si nos salimos de ese juego sufriremos, seremos diferentes. Y, lo que es peor, nos lo dicen por ‘nuestro bien’ y nosotros nos lo creemos. La verdad es que para cuando llega el ‘día del espejismo’ sufrimos el doble, no sabemos quiénes somos realmente.
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Coaching para ser Auténtica, ¿Qué te define?

¿Ser Auténtica te define?
No olvidar quien eres y aprender que la 'autenticidad' es aceptar lo que eres y atreverte a ser quien quieres ser, dará sentido a tu vida.

Nací en una familia donde decir lo que uno pensaba en lugar de lo que los demás querían escuchar parecía convertirte en un ‘ser diferente’. ‘Ser diferente’ en un entorno que lo que espera de ti es que hagas lo mismo que los demás, llega a ser complicado. Con el paso de los años, aprendí a callar, a olvidar quién era y me encontré diciendo frases como:  si hubiera nacido en otra familia… ; y si yo tuviera las cualidades que aquel….; o si hubiera tenido la posibilidad… ; hmmm.. y si se me hubiera presentado la oportunidad…

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Coaching para ser Auténtica, ¿Te ofendes o te ofenden?

¿Te ofendes o te ofenden?

Las personas pasamos la mayor parte de nuestra vida sintiéndonos ofendidas por lo que “alguien” nos hizo o dijo. El día que comprendes que ¡Nadie, te ha ofendido! es una completa revelación.

En realidad, son tus expectativas sobre esas personas o situaciones las que te hieren. Y, las expectativas las crea tu pensamiento. No son reales. Sólo están en tu mente y son imaginarias. ¡Increíble, sí!

A partir de hoy vive desde ¡Nadie te ofende, tú te ofendes!

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Coaching para ser Auténtica, ¿Eres lo que los demás esperan de ti?

¿Eres lo que los demás esperan de ti o tú misma, Auténtica?

Los pioneros de la investigación de la autenticidad Michael Kernis y Brian Goldman comenzaron a estudiar las diferencias individuales de las personalidades y definieron la autenticidad como “el funcionamiento sin trabas del uno mismo verdadero todos los días.” En definitiva, dejar de fingir alguien que no eres y ser tú misma sin peajes, ni auto-limitaciones.

Desde el Coaching con herramientas de Inteligencia Emocional y PNL (programación neurolingüística) podemos trabajar los patrones que hacen que seas algo distinto a lo que eres.

Si quieres vivir desde tu autenticidad y permitirte ser feliz, pregúntate si crees vivir de acuerdo con tu yo auténtico. ¿Si crees que hay una forma correcta para comportarse en cada situación o que tu forma de ser es inadecuada o insuficiente? ¡Llámame, sí!

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