Yo sí y durante años me daba envidia sana y me preguntaba qué hacían para lograrlo. Con el tiempo descubrí que son personas que están donde quieren estar, que son como quieren ser, que es su momento y, lo transmiten a los demás.

Hoy quiero compartir contigo mi descubrimiento. Práctica éstas 6 claves, te ayudarán a generar energía positiva:

Energía Positiva

1. Sonríe. ¿Has probado a sonreír por la calle, en el metro.. en el ascensor? Haz la prueba y te sorprenderá ver como los que se cruzan contigo también te sonríen.
2. Cuida tu cuerpo y tu mente. Haz ejercicio genera endorfinas. Elimina de tu dieta los alimentos que no te sientan bien. Y, dedica tiempo al silencio mental. Meditar da serenidad a tu mente.
3. Usa lenguaje positivo y di lo que piensas. Borra el no hagas, no puedo… Aprende a pedir lo que necesitas.
4. Rodéate de personas que te aporten y no te critiquen. A veces no somos conscientes de lo que nos resta estar siempre oyendo lo negativo. Busca y acompáñate de aquellos que te valoran y apoyan.
5. Dedícate tiempo a ti, a las cosas que te gustan. Siéntete importante y permítete hacer las cosas que necesitas y te gustan. Mímate y, no será tan importante que los demás te mimen.
6. Aprovecha las oportunidades que te brinde la vida. Ser flexible y abierto a las oportunidades que surjan en tu camino. Aprovéchalas!

¡Consigue resultados extraordinarios estando donde has decidido estar en este momento de tu vida!