Coaching para ser Auténtica y el Bienestar

El pesimista ve dificultad en toda oportunidad. El optimista ve oportunidad en toda dificultad. -Winston Churchill.-

Todos tenemos la libertad de elegir como vivir nuestra vida, como percibir las cosas que nos suceden y la manera en como lo enfrentamos.

La mayoría de las cosas que nos suceden están fuera de nuestro control, lo que sí podemos hacer es cambiar nuestros pensamientos. Lo que sentimos con respecto a lo que nos ocurre se basa en nuestra forma de enfocar la vida. Hay que aprender a ver las cosas como son, y no como las imaginamos.

Existen estrategias para aprender a tener una mentalidad positiva:

1. Enfócate en el presente
2. Usa un lenguaje positivo
3. Acepta el hecho de que no todo es perfecto
4. Rodéate de gente con una actitud mental positiva
5. Sigue aprendiendo
6. Sé agradecido
7. Sonríe y ríete siempre que puedas

¿Si quieres sentirte libre para ser quien eres?

¿Si quieres ganar seguridad y confianza en ti misma?

¿Si crees que las respuestas están en tu interior y quieres verlas? …. ¡Te puedo ayudar!

Desde el coaching con la toma de conciencia y responsabilidad de tu situación actual puedes diseñar un plan de mejora que te permita disfrutar al máximo de tu vida y te dé fuerzas renovadas. A veces nos cuesta aprender que la vida no exige tanto de nosotros, tal vez solamente te pide ser feliz. ¿Te lo has planteado?

La actitud lo es todo; engloba lo que hacemos, lo que decimos, lo que pensamos y lo que obtenemos.

 

Coaching para ser Auténtica

¿TE PUEDO AYUDAR? Envíame un mail o déjame tu comentario para concertar una reunión exploratoria, donde nos conoceremos antes de trabajar juntas. ¡Estoy encantada de leerte y responderte! ¡Nos vemos pronto!

Matilde Pastor – ¿Cómo te puedo ayudar? A veces es importante dejar que la vida te sorprenda… Querer disfrutar del camino… Y, apostar por todo aquello que te ilusiona y gusta. Ahí se esconde nuestro gran “talento”. Mi objetivo es ayudar a otras mujeres a su desarrollo personal y profesional, que se sientan y sean felices sin peajes. ¡Despertar y liberar todo su potencial!

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